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漂浮+按摩=塑体
录入时间:2006-6-25 11:29:24 点击数:1761
 

    死海海水的渗透作用能消除浮肿,促进脂肪运动,在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要辅以相应的按摩,就能进行局部或全身的减肥了。它的操作方法非常简单,其原理是根据盐水有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。这种死海漂浮方式的适用人群是不喜欢运动的人,一般在一到两个星期内就会收到奇效。
  纤细腿部:抬高腿部,两手握拳,从脚踝往膝盖,膝盖往大腿方向按摩,整只脚变热后停止按摩,用浴巾从脚踝往上包住,诀窍是脚仍然上抬,然后包裹的时候要用力。
  塑造臀部:沿着臀部由下往上按摩,可以令下垂的臀部上翘。
  消除腹部脂肪:为了让脂肪颗粒变软,用两手把脂肪抓起,按照顺时针按摩大约10分钟,自然漂浮30分钟以后你会发现惊喜。
  消除双下巴:在漂浮时右手不断舀起海水,从下巴中间往右边移动,左手同样方法从中间往左移动,左右手交换进行,有节奏地做50次。

 


 

 

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